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우아공주 수련방
3.3.3 운동
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작성일 15-04-06 21:21
조회수 997

3.3.3.

하루에 세번 웃고, 세번 칭찬하고, 세번 안아주기.

쉬운줄 알았다. 아무것도 아니라고 생각했다....

안아주며 칭찬하려니 어 어 생각이 안난다.

두번째 안아주기 전 무엇을 칭찬할까 고민해 본다. 생각할수록 머릿속이 하얘진다.

세번째 안아주며 잘자... 로 마무리 한다.

아무런 칭찬도 못하고 하루가 지났다.

웃음의 횟수도 생각보다 훨씬 적었다. 소리내 웃는건 몇번 안되네...

무슨 자신감으로 쉽다고 아무것도 아니라고 생각했는지... 깊이 반성하게 된다.

 

아침에 스스로 일어난 일을 칭찬하며 안아주고

없는 반찬이지만 맛있게 먹어 준 일 칭찬하며 안아주고

하기 싫은 공부 하루분량 모두 마친거 칭찬하며 안아주었다.

안아주며 간지럼 태우니 꺄르르 꺄르르~~ 너무 듣기 좋은 소리다.

 

아이를 칭찬해 주려고 하니 감사한 일이 많아 진다

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